Test: Conoce tu tipo de piel

Nota: 

Este test está compuesto por 3 items: Item I: tipo de piel, Item II: sensibilidad/resistencia de la piel, Item III: tensa/líneas de expresión o arrugas

Conoce tu tipo de piel y que Mascarilla necesitas.

Tipo de piel Normal, Grasa, Mixta.

1.- ¿Cómo describes tu piel?

a) Mi Zona T tiende a brillar (frente,nariz y mentón), pero el resto es normal/seca.

b) Mi piel es suave y tersa.

c) Mi piel se siente tirante y tengo áreas de resecamiento.

d) Mi piel es propensa a los puntos negros y acné.


2.- Tu cutis tiene un tacto

a) Deshidratado y áspero.

b) Untuoso.

c) Fino y suave.

c) Muy brillante en la zona centro.


3.- ¿Qué aspectos tienen tus poros?

a) Visible.

b) No tengo poros o son imperceptibles.

c) Muy visibles y abiertos.

d) Los tengo abiertos más en la zona T.


4.- Tu color de piel es


a) Opaca, casi amarillenta.

b) Con zonas rosadas y zonas opacas.

c) Uniforme y translúcida.

d) Apagada y mate.


5.- ¿Hidratas tu piel todos los días?

a) No, mi piel ya esta hidratada de forma natural.

b) A veces, cuando noto más seca las mejillas y la frente.

c) Si no la hidrato dos veces, la siento tirante.

d) Solo cuando me acuerdo.


6.- Cómo te afecta el clima

a) Con el frío me salen grietas, y a veces escamas, pero en Verano mi piel mejora bastante.

b) Mi piel es algo más seca en Invierno que en Verano.

c) En Verano noto la piel más grasa que de lo habitual.

d) En Verano la zona T (Frente, nariz,mentón), me brilla muchísimo más.

Sensibilidad/Resistencia de tu piel

1.- Aparecen ronchas en tu rostro

a) Nunca

b) Rara vez

c) Por lo menos una vez al mes

d) Por lo menos una vez a la semana


2.- ¿Te sonrojas con facilidad?

a) Casi nunca

b) Siempre por cualquier tontería me pongo roja como tomate, y paso una verguenza.

c) A veces

d) Mucha facilidad


3.- ¿Alguna vez te han diagnosticado  acné o rosácea?      

a) No

b) Amigos y conocidos me dicen que lo tengo

c) Si

d) No estoy seguro(a)



4.- Los productos para la piel (incluyendo limpiadores, humectantes, tónicos, maquillaje) causan que su piel haga espinillas, tenga un salpullido o rash, pique o arda:  


a) Rara vez

b) Frecuentemente

c) Nunca

d) Siempre


 5.- Cuando tomas sol tu piel tiende a  mancharse 

a) Si

b) No

c) A veces


6.- ¿Te  has realizado algún tratamiento abrasivo (Dermoabrasión, laser, peeling), en los últimos 3 meses?. Si tu respuesta es Si, suma 3 puntos más.


a) Si

b) No

Arrugada/Tensa

1.- ¿Qué edad crees  que aparentas?      

a) Uno a cinco años menor que su edad

b) Su edad

c) Cinco años mayor que su edad

d) más de cinco años mayor que su edad


2.- ¿Tienes arrugas faciales?

a) Sólo con el movimiento, como sonreír, fruncir el seño, o levantar las cejas.

b) Sí, con movimiento y algunas en reposo sin movimiento.

c) No, ni siquiera con el movimiento de la sonrisa, fruncir el seño o levantar mis cejas.

d) Arrugas presentes aunque no sonría, frunza el seño o levante las cejas.


3.- ¿Qué tan vieja luce o lucía la piel del rostro de tu mamá?      

a) Cinco a diez años menor que su edad

b) De su edad

c) Cinco años mayor que su edad

d) Más de cinco años mayor que su edad

e) No aplica; soy adoptado o no recuerdo


4.- Durante los últimos cinco años. ¿Con qué frecuencia has permitido que tu piel se bronceé, sea intencionalmente o de forma no intencional mediante deportes al aire libre u otras actividades? 

a) Nunca

b) Una vez a la semana

c) Una vez al mes

d) Diariamente


5.- En toda tu vida, ¿Cuántos cigarrillos has fumado (o a cuántos has estado expuesto)


a) Ninguno

b) Muchos paquetes

c) Algunos paquetes

d) Nunca he fumado pero he vivido con, me crié con, o trabajé con personas que fuman o fumaban regularmente en mi presencia

e) Fumo todos los días


6.- A través de tu vida, ¿Qué porcentaje de tu dieta diaria consiste en frutas y vegetales? (Nota: no cuentes jugos a menos que sean exprimidos frescos)      

a) 75-100%

b) 25-75%

c) 10-25%

d) 0-10%




Valor de cada pregunta:

Item I 

 

Tipo de Piel  

 

1.- a) 1      b) 2      c) 3      d) 0 

2.- a) 3      b) 1      c) 2      d) 2

3.- a) 2      b) 3      c) 0      d) 1

4.- a) 1      b) 2      c) 3      d) 0 

5.- a) 2      b) 1      c) 3      d) 2

6.- a) 3      b) 3      c) 1      d) 0

 

 0-6    =   Grasa

 

 7-10  =   Mixta

11-14 =   Normal

15-18 =   Seca

 

 

 Item II

 

 

Sensibilidad/Resistencia de tu piel

1.- a) 0      b) 1      c) 2      d) 3

2.- a) 0      b) 3      c) 2      d) 3

3.- a) 0      b) 2      c) 3      d) 1

4.- a) 1      b) 2      c) 0      d) 3

5.- a) 3      b) 0      c) 2     

6.- Si tu respuesta es Si suma 3 puntos.

 

0-3    =  Resistente

 

4-7  =    Algo resistente

8-11 =   Piel sensible

12-15 = Muy sensible

 Item III 

 

Tensa/líneas de expresión, o con arrugas.

1.- a) 0      b) 1      c) 2      d) 3

2.- a) 0      b) 1      c) 2      d) 3      e) 1

3.- a) 0      b) 1      c) 2      d) 3 

4.- a) 0      b) 2      c) 1      d) 2      e) 3      

5.- a) 0      b) 2      c) 1      d) 3

6.- a) 1      b) 2      c) 0      d) 3 

 

  0-9    =  Tensa

 

10-18  =  Con Líneas de expresíon o arrugas.

 

Recomendaciones: 

 

Recuerda que si tu piel es grasa trata de usar limpiadores neutros, que no dejen la piel como si estuvieras secando un vaso, que también humecten.

Si tu piel es seca resistente, o algo resistente y arrugada.

Te sugieron utilizar productos que sean hidratantes, ya que si presentas arrugas antes  de los 30 años, puede deberse a falta de hidratación en tu piel. Puedes usar mascarillas principalmente de colágeno, elastina, complejo péptidos, ácido hialurónico, pepino, aloe vera, vitaminas E, C, etc. Devolverán la hidratación que tu piel necesita.

Las pieles secas requieren mayor hidratación. Pero se empieza por dentro debes al menor tomar 2 litros de agua, en sopas, jugos sin azúcar, batidos de frutas, comidas, etc.

Si tu piel es mixta o grasa, sensible o muy sensible y arrugada

Te sugiero productos que sean hipoalergénicos, sin parabenos, y componentes irritantes, si presentas piel sensible. Las mascarillas que puedes usar para que calmen tu piel y desinflamen, pepino, aloe vera, miel, manzanilla, hamamelis, arcilla, etc. Puedes ver algunas de estas mascarilla aquí

Si tienes la piel muy seca y arrugada y deseas que vuelva la hidratación, la elasticidad y cuidar mejor tu rostro, puedes usar este tratamiento de 2 pasos: 1 mascarilla + 1 sérum con "efecto bótox". 

Contiene: ácido hialurónico, complejo péptido, Soya, vitamina E, aloe vera, aminoácidos.